건강한 먹거리

여자친구 그날, 생리통에 좋은 차 종류

AB형남자 2021. 1. 22. 17:12
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여자친구 그날, 생리통에 좋은 차 종류

한달에 한번 여자친구에 찾아오는 그날...

 

여자친구가 갑자기 짜증을 확...내면...아...오늘 그날이군아...

 

남자는 이유를 알수 없는 폭탄을 맞게 되어 있지요..ㅋㅋ

 

이럴때...당황하지 마시고 생리통에 좋은 차를 검색해서 챙겨주는 샌스~

 

저는 여자친구 그날이 다가오면 생리통에 좋은 차를 미리 미리

 

챙겨놓고 평상시에는 생리통에 좋은 차를 자주 챙겨주기도 합니다.

 

여자친구 그날에 생리통약을 챙겨먹기는 하지만...

 

그래도 생리통에 좋은 음식까지 먹으면 통증이 덜하지 않을까...하는

 

마음도 있지만...일단 짜증을 안내는 것 만으로도 만족합니다. ㅎㅎㅎ

 

 

여자친구 생리통에 좋은 차 종류 

일단 여자친구 생리통 완화에 빠르게 도움이 될만한 차 종류를 알아볼께요.

 

빠르기는 진통제가 가장 빠르지만...그래도 여자친구와 차 한잔하면서

 

이야기하는 시간도 같고 좋을 듯하여...

 

생강차

생리통에 좋은 차 생강차 입니다.

 

생강은 면역력 강화하는데 도움을 주며 몸을 따뜻하게 해주는 

 

성질이 있어 신진대사를 원활하게 해줍니다.

 

또한 진통제와 비슷한 성분이 있어 진통제 역활도 한다고 합니다.

 

생각차 그냥 주면 여자친구가 뿜을 수도 있습니다.

 

센스 있게 꿀을 적당이 넣어서 주시면 잘먹어요~

 

쑥 차

생리통에 좋은 차 쑥차 입니다.

 

쑥은 여성 질환에 좋은 쑥차 입니다.

 

쑥차는 특히 생리불순과 수녹냉증을 완화해주어 자궁건강에 좋습니다.

 

참고로 쑥차는 커피보다 더 쓰고 맛이 없지요~

 

쑥차도 여자친구가 뿜을 수도 있으니..꿀을 많이 넣어서 주세요..ㅋㅋㅋ

 

유자차

생리통에 좋은 차 유자차 입니다.

 

유자는 혈액순환을 도와주는 대표적인 음식입니다.

 

유자에는 비타민도 풍부해서 피로해복과 소화에도 좋습니다.

 

요즘은 사철 유자청으로 마실수 있는데요..

 

꼭 생리통 때문에 드시지 마시고 비타민 보충으로 피로회복까지

 

되는 좋은 유자차이니 평상시에도 자주 드시는걸 추천해요

 

여름에는 유자청과 얼음을 믹서기에 넣고 갈아드시고

 

겨울에는 따뜻한 유자차로 드시는걸 추천~

 

비슷한 귤껍질차도 비타민C가 풍부하여 면역력 저하를 예방하고

 

경직된 몸을 풀어준다네요~

 

석류차

생리통에 좋은 차 석류차 입니다.

 

미녀는 석류를 좋아해~광고 카피도 있듯이

 

여성건강에 매우 좋은 석류차 입니다.

 

석류에는 여성호르몬과 유사한 식물성 에스트로겐이

 

풍부하여 여성호르몬 균형을 유지해주어서

 

호르몬 부족 또는 과잉으로 인한 생리통 완화와 

 

생리 불순에 효과적이라고 합니다.

 

여자친구 그날, 생리통에 좋은 차 종류를 알아보았는데요

 

생강차, 쑥차, 유자차, 석류차 평상시에도 남녀 구분없이

 

몸에 좋은 차 인듯해요...

 

생리통으로 힘들어하는 여자친구, 가족에게 기회가 되시면

 

챙겨주세요...그럼 분위기가 달라질듯한 느낌~

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